Zomer:  Loop - / conditietraining

Wekelijks op maandag: 8 april t/m 2 september

Loop- / Conditietraining

19:00 - 20:30 vanaf 12 jaar

 

Verder kun je aanhaken bij de

  • fietsgroep : fietsen 3x per week gezamenlijk
  • hardloopgroep : één gezamenlijke training én schema voor 2 à 3 persoonlijke trainingen in de week.
    Voor jeugdleden zijn hier geen extra kosten aan verbonden.

 

Winter:  IJstrainingen Thialf 2024/2025

Categorieën Woensdag Vrijdag
 Pupillen  17;45  - 18:45 19:00 - 20:00 (binnenbaan)
Junioren C  19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 (binnenbaan)
Junioren B 19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 (binnenbaan)
Junioren A   19:00 - 20:00
Senioren   19:00 - 20:00

Noot 1: per jaar wordt op basis van beschikbaarheid trainers & aanmeldingen een keuze gemaakt op welke trainingsuren de clubtrainingen plaatsvinden.
Noot 2: In seizoen 2024-2025 gaan we op vrijdagavond als club in Heerenveen trainen.

Trainers

De trainingen vinden plaats onder leiding van Aniek Westra, Klaes Maarten van der Stege en Rick van der Stege